الرئيسية / مقالات

أضرار السهر

من أسرار النجاح اهتمامك بتنظيم وقتك وخصوصاً وقت النوم والراحة لتنعم بنشاط وحيوية يكفيانك لكامل يومك الدراسي ويبقى ذهنك فعالاً وحاضراً في جميع الحصص الدراسية، وفيما يلي بعض سلبات السهر: ١- الاستيقاظ متأخراً عند تأخر وقت نومك وسهرك لفترات متأخرة ستجد صعوبة بالغة في الاستيقاظ مبكراً؛ وقد ينتج عن ذلك تأخرك عن المدرسة أو الغياب مما يعرضك للعقوبات. ٢- عدم ...

أكمل القراءة »

الطريقة لأفضل للتركيز مع المعلم

لقطع كافة الأمور التي تشغلك عن الانتباه مع شرح المعلم وتسبب لك السرحان و شرود الذهن عليك باتباع الخطوات التالية: 1- الحضور مبكراً للفصل قبل وصول المعلم احضر مبكراً للفصل الدراسي وجهز كتبك ودفاترك المخصصة للمادة وضع أقلامك وأدواتك اللازمة. 2- الجلوس في المقاعد الأمامية اختر مكان قريب من المعلم ومن السبورة لرؤية المعلم بوضوح والتركيز بما يقوله و يكتبه ...

أكمل القراءة »

أفكار مفيدة لاستغلال أوقات الفراغ

لكل شخص في هذه البسيطة أوقاتاً لا يجد فيها ما يفعله مهما كثرت ارتباطاته العملية والأفضل استغلالها بالتالي : ١- قراءة الكتب المسلية . تصفح جزءً من كتابك المفضل ليضفي لك وقتا من المرح مع العلم في آن واحد . ٢-ممارسة الرياضة مارس أحد الرياضات المحببة لقلبك لتنشط عقلك “فالعقل السليم في الجسم السليم” ٣- حل الألغاز التي تنمي العقل ...

أكمل القراءة »

الطريقة الأمثل لاختيار جدولك الجامعي

لإنهاء معاناتك في ترتيب الجدول الجامعي الذي يعد اللبنى الأولى للنجاح و الخطوة الأهم في بناء مسيرتك خلال الفصل الدراسي عليك باتباع الخطوات التالية : سارع بتسجيل جدولك عبر الموقع. السرعة في التسجيل تجعلك تملك خيارات أكثر من المواد المتوفرة لاختيار ما يناسبك منها وتأخرك قد يعني عدم وجود مقعد لك في بعض المواد . احرص على إيجاد وقت مستقطع ...

أكمل القراءة »

كيف تتصرف إذا عاملك أحد زملاءك بسوء؟

عندما تنشب بينك وبين أحد زملاءك مشكلة ما سواء صغيرة أو كبيرة حاول تفاديها بعقلانية لكي لا يتفاقم الموضوع ويصل إلى ما لا يحمد عقباه ، وأفضل طريقة لتفادي المشكلات : الابتعاد عن المشكلة بهدوء تجاهلك للمشكلة والابتعاد عنها بكل هدوء يضعف الموقف الخاطئ لزميلك و يشعره بالندم . إبلاغ أقرب مدرس لك اتجه لأقرب المدرسين من موقع الحدث واشرح ...

أكمل القراءة »

كيف ننمي مهارات الطفل

حرصك واهتمامك بموهبة ابنك يمده بدوافع النجاح ودوام الإصرار ويعطيه روح التحدي لأثبات ما يملكه من مهارات ولتطوير إبداعاته ما عليك الا القيام بالتالي : ( زرع القيم الدينية ) اغرس فيه مفاهيم ووجدانيات القيم الدينية ليوجه مهارته وموهبته في المسار الصحيح لتجني أطيب ثمار طفلك . ( زرع القيم الأخلاقية ) ذكره بأدبيات أي عمل يحاول إنجازه ليتحلى بالخلق ...

أكمل القراءة »

كيف تحافظ على نشاطك في كامل اليوم الدراسي

لايمكنك أيها الطالب استيعاب دروسك وأنت لست بكامل نشاطك، فالعقل يحتاج لتركيز عالي لتخزين المعلومات الجديدة، ويلاحظ أن الكثير من الطلاب يصابون بالإرهاق في الحصص الأخيرة من اليوم الدراسي وإليكم كيفية الحفاظ على قوتكم ونشاطكم. النوم الجيد في الليل ابتعادك عن السهر والنوم ليلاً يجدد النشاط لذهنك وبدنك، ويجعلك من المحافظين على القيام لصلاة الفجر، ويفضل أن لا يقل عدد ...

أكمل القراءة »

أهمية العمل مع الفريق

قناة عين – الرياض الأعمال المشتركة تساهم في نضج تفكيرك وتساعدك على إدارة الأمور وحل المشكلات وذلك بتعدد الأفكار والآراء المطروحة، وحرصك على تكوين فريقك العلمي والعملي يقودك إلى نجاحات باهرة في المستقبل، ولا تنسى اختيار الشخص المناسب. الإبداع والابتكار تشاركك مع الآخرين قد يخلق فكرة جديدة وابتكار غير مسبوق و ينتج أعمال إبداعية ملهمة تشد الأنظار . إيجاد الحلول ...

أكمل القراءة »

ابتعد عن هذه الأطعمة في أوقات المذاكرة !

قناة عين (الرياض) كثير من الطلاب يشعرون برغبة شديدة في النوم أثناء المذاكرة ويظنون أن ذلك يعود إلى قلة عدد ساعات النوم وقت الاختبارات أو رغبة في تناول المزيد من الطعام، ولكن ما لا يعرفه كثير من الطلاب و أولياء الأمور أن هناك بعض الأكلات تؤثر على العقل وتسبب النعاس وذلك يعود إلى أشياء كثيرة ستعرفونها في السطور القادمة عين ...

أكمل القراءة »

أشياء بسيطة تحمس كل طالب إلى العودة للدراسة

قناة عين (الرياض) دائما يفرح الطلاب كثيرا بالأجازة ويتمنون لو تدوم طويلا لكي يستطيعوا الاستمتاع حقا بها، ولكن لقد حان وقت الرجوع إلى الفصل الدراسي الثاني وعلى كل طالب تحضير نفسه لكي يمر الفصل الثاني بسلام ويحقق فيه النجاح المرجو. نعم هناك الكثير من الأسباب التي إذا فكر فيها كل طالب سيتحمس للعودة إلى الدراسة مرة أخرى. تعلم مهارات جديدة ...

أكمل القراءة »